Akademia Emocji Bez Tabu to platforma edukacyjna do pracy z własnymi emocjami. To Twój osobisty trener, dzięki któremu nauczysz się świadomie radzić sobie z emocjami i stresem.
Co zyskasz dołączając do Akademii Emocji Bez Tabu Online?
- Stały dostęp do eksperckiej i praktycznej wiedzy o emocjach – 24/7
- Gotowe narzędzia samorozwoju: workbooki i zestawy specjalnie dobranych ćwiczeń
- Co miesiąc nowe materiały w formacie video, audio i pdf
- Możliwość pracy z profesjonalnie i ciekawie przygotowanymi materiałami video
Platforma podzielona jest na 6 sekcji tematycznych, dzięki czemu jest przejrzysta, prosta i przyjazna w użytkowaniu.
- ABECADŁO EMOCJI
Zdobędziesz wiedzę o emocjach. Opowiem ci o mechanizmach, które odpowiadają za to, że reagujesz adekwatnie lub nieadekwatnie do sytuacji. Dowiesz się jak działają emocje, jaką pełnią funkcje i rolę w życiu człowieka.
- TY I TWOJE EMOCJE
Nauczysz się jak dbać o równowagę emocjonalną i komfort psychiczny. Pokaże ci na czym polega proces rozpoznania, nazwania, akceptacji i uwolnienia własnych emocji. Dowiesz co wpływa na to jak kształtuje się Twoja umiejętność radzenia sobie z emocjami i stresem.
- EMOCJE W PRACY I W BIZNESIE
Zbudujesz wartościowe relacje zawodowe i biznesowe. Zaczniesz świadomie stawiać granice. i Zaczniesz pomimo stresu i obaw odważnie wychodzić ze swojej strefy komfortu, by realizować swoje cele, pasje i marzenia.
- KRYZYSY EMOCJONALNE
Dowiesz się jak skutecznie zapobiegać kryzysom emocjonalnym. Opowiem ci skąd się biorą i co jest najczęstszą przyczyną ich powstania. Dzięki temu zaczniesz lepiej rozpoznawać sygnały i efektywnie przeciwdziałać ich powstawaniu.
- INTELIGENCJA EMOCJONALNA
Zatroszczysz się o Siebie poprzez systematyczne rozwijanie swojej inteligencji emocjonalnej. Poznasz kompetencje, które ją tworzą i które należą do top 10 kluczowych umiejętności pożądanych w dzisiejszym, dynamicznie zmieniającym się świecie.
- ĆWICZENIA i WORKBOOKI
Odzyskasz sprawczość poprzez praktyczne wcielanie zdobytej wiedzy w życie
Postaw na swój emocjonalny rozwój z Akademią Emocji Bez Tabu.
Dołącz już dziś! Tylko 27 zł! Edukacja za mniej niż złotówkę dziennie! (subskrypcja odnawialna co miesiąc)
Masz dodatkowe pytania? Napisz do mnie na adres email: kontakt@beatarybak.com. Z przyjemnością na nie odpowiem, Beata
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.