Rola EMOCJI w odkrywaniu życiowej drogi – Beata Rybak – Kreacja Consulting

Rola EMOCJI w odkrywaniu życiowej drogi

Jest wiele czynników, które mają kluczowy wpływ na rozwój człowieka. Cykl życia każdego człowieka podzielony jest na pewne okresy rozwoju, przez które przechodzi poczynając od dzieciństwa aż do tzw. później starości. Czasami cykl ten zostaje brutalnie przerwany przez pewne zdarzenia losowe, na które nie masz zupełnie wpływu. Czasami jednak sama/ sam go zaburzasz poprzez działania, które zamiast rozwijać Twoje skrzydła, skutecznie je podcinają. I o ile kiedy jesteś dzieckiem, które nieświadomie przyjmuje do siebie wszystko, co zostaje mu przekazane przez rodziców, środowisko przedszkolne i szkolne, społeczeństwo i kulturę, w której się wychowuje, o tyle w momencie, kiedy wchodzisz w okres dorastania, a potem dorosłości masz już zdolność do weryfikacji tego co Ci się podoba, co jest dla Ciebie dobre, z czym się identyfikujesz, co uznajesz za prawdę, a co nie ujmując rzecz najprościej. Stąd np. ten słynny okres buntu nastolatka w Twoim życiu, który tak naprawdę nim nie jest. Zatem warto uświadomić sobie jedną rzecz.

Realny wpływ na własne życie jest możliwy tylko w jednym przypadku, a mianowicie w momencie, kiedy zdecydujesz, że odpowiedzialnie przejmiesz nad nim kontrolę otwierając się zarazem na nieograniczone możliwości, jakie ono Ci daje, ale również na skutki, które stoją za Twoją decyzją – zarówno te przyjemnie jak i mniej przyjemne. Dlatego też tak ważne jest by w odpowiednim czasie (czy wcześniej tym dla Ciebie lepiej) przyjrzeć się dokładnie swoim przekonaniom – co za tym idzie prawdom, zasadom, które wyznajesz i według których żyjesz. Tak jak już wspomniałam wcześniej zazwyczaj przekonania zbudowałaś/ zbudowałeś nieświadomie w okresie dzieciństwa. Poddanie ich ocenie pomoże Ci stwierdzić, czy są one dla Ciebie wspierające, czy ograniczające.

Nie ma innej drogi. Czekanie, aż ktoś inny za Ciebie coś zrobi lub poda na tacy gotowy pomysł na Twoje życie sprawia, że po pierwsze stoisz w miejscu i tracisz swój bezcenny czas, który płynie nieubłaganie do przodu i po drugie, że oddajesz kierownicę swojego życia we władnie drugiej osoby co jest dużym błędem. Dlaczego? Z jednej prostej przyczyny. Nikt poza Tobą nie może wiedzieć jakie życie daje Ci tak naprawdę poczucie radości, bezpieczeństwa i spełnienia. Natomiast jeśli Ty tego również nie wiesz to wiedz, że możesz to odkryć poprzez obserwację siebie samego i swoich emocji.

Emocje jasno i wyraźnie pokażą Ci, co sprawia, że Twoje serducho skacze, co jest przyczyną tzw. łez szczęścia, a co wpływa na to, że odczuwasz pustkę, rozczarowanie lub że przepełnia Cię złość, gniew, gdy coś robisz.

PODSUMOWANIE

Kiedy uważne wsłuchanie się w swoje uczucia połączysz z samodzielnym i jednocześnie krytycznym myśleniem w stosunku do tego co dostarcza Ci codziennie, w każdej minucie Twojego życia zewnętrzny świat – to uzyskasz gotowy przepis na to, by odkryć najlepszy dla Ciebie kierunek drogi życiowej. A jeśli do tego dołożysz szczerość oraz szacunek i zaufanie do siebie to odważnie ruszysz do przodu. Ale nie tylko! Zbudujesz w sobie jedno z najważniejszych przekonań, że bez względu na to jak Twoje życie się potoczy poradzisz sobie. I nawet jeśli na chwilę się zatrzymasz to i tak znajdziesz w sobie siłę do pokonania wyzwań i przeszkód, które są niejako wpisane w życie każdego z nas.

Zatem bądź świadomym kierowcą swojego życia, a nie jego biernym obserwatorem, którego działanie ogranicza się do reagowania na to co przynosi Ci każdy dzień – co za tym idzie do realizacji celów, planów i marzeń innych ludzi zamiast swoich. Niech Twoje życie będzie przygodą i niespodzianką, a nie książką, którą ktoś za Ciebie pisze. Tego Ci życzę z całego serca. 😊

 

Bardzo Ci dziękuję za Twój czas i uwagę oraz gorąco zachęcam do zadawania pytań i komentowania. Z ogromną przyjemnością na nie odpowiem. :))))

Już dziś również serdecznie Cię zapraszam do dołączenia do grupy oraz profili na social mediach #akademiaemocji_beztabu

FACEBOOK

@akademiaemocjibeztabu

INSTAGRAM

@akademiaemocji_beztabu

GRUPA NA FB AKADEMIA EMOCJI BEZ TABU

Uściski Beata 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Odbierz prezenty, który specjalnie dla Ciebie przygotowałam!

Wiedza, którą Ci przekazuje będzie miała ogromny wpływ na każdy aspekt i obszar Twojego życia, jeśli tylko rzetelnie się z nią zapoznasz i konsekwentnie wcielisz w życie pomoże Ci w skuteczny i efektywny sposób:

  • Zwiększyć pewność siebie i wiarę we własną sprawczość;
  • Uzyskać więcej wolnego czasu dla siebie i bliskich Ci ludzi;
  • Skutecznie poszerzać zakres kompetencji;
  • Przekuć słabe strony w potencjał do rozwoju;
  • Zmienić ograniczające przekonania na wspierające;
  • Efektywniej działać w każdym obszarze życia;
  • Zadbać o zdrowie psychiczne i fizyczne;

ŻYCIE DAJE CI NIEOGRANICZONE MOŻLIWOŚCI – WYSTARCZY TYLKO CHCIEĆ I CHCIEĆ

ZMIEŃ JAKOŚĆ SWOJEGO ŻYCIA – ZACZNIJ OD SIEBIE! – Beata Rybak

POWODZENIA!!!